Seminario de Actualización en Pilates Reformer

Fecha: Domingos 17 y 24 de Enero de 2016

Lugar: Abalance Pilates, Cra 29 a # 37 sur 39, Envigado - Antioquia - Colombia

Duración: 8 horas

Horas: 9:00 am a 1:00 pm, los 2 domingos

Inversión: $350.000

Requerimientos: Conocimientos previos en Pilates Reformer.

Dirigido a: Instructores de Pilates.

TEMATICAS

• Conoce nuevas formas de manejar el Reformer.
• Actualiza tus rutinas.
• LLega a tus clientes con nuevos y variados ejercicios.
• Complementa tu repertorio y conoce formas variadas de programar tus sesiones, enfocando el entrenamiento en las necesidades variadas de tus clientes.
• Maneja movimientos en diferentes planos.
• Trabajo pliométrico.
• Manejo de fuerza y resistencia.
• Trabajo de flexibilidad.
• Repertorio variado de ejercicios, con bases fisiológicas, anatómicas y biomecánicas.