Profesorado de Pilates

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PROGRAMACIÓN PROFESORADO DE PILATES 

A-BALANCE - PROFESORADO DE PILATES - SEGUNDO SEMESTRE DE 2017 - Inicia Junio 9 y Finaliza Diciembre 15

El profesorado de Pilates, es presencial y, tiene una duración de 6 meses, con una intensidad de 226 horas, de las cuales 40 son prácticas y requicito obligatorio para su aprobación y certificación. El profesor que lo imparte es el señor Julián González Arboleda, Licenciado en Educación Física y recreración, Fisioterapéuta, diplomado en medicina del deporte y de la rehabilitación, especialista en intervención integral al deportista y en el método Pilates, certificado por la PMA (Pilates Method Alliance), con más de 15 años de experiencia enseñando el método Pilates.

Se estudia los días viernes y sábados de 2:00 pm a 6:00 pm y empieza el viernes 9 de Junio, y está predestinado para terminarse el viernes 15 de Diciembre de 2017, pueden ver la programación más abajo.

Valor del Profesorado y Formas de Pago:

Valor matrícula $150.000

Valor del profesorado de Pilates $3.000.000

Consignar en la Cuenta Corriente de Bancolombia - 436-696624-01 - a nombre de A-Balance S.A.S. Enviar comprobante de transferencia a info@abalancepilates.com 

Es importante saber, que para otorgar la certificación se deben cumplir con todas las exigencias de la escuela, se deben mostrar competencias, para poder obtener la certificación. No se dará certificación además si se incumple con el 10% del total del curso en inasistencia.

Cupo mínimo 5 estudiantes, cupo máximo 12 estudiantes.

Está dirigido a: 

• Licenciados en educación física
• Profesionales en deportes
• Fisioterapéutas
• Instructores de gimnasios
• Tecnólogos en deportes
• Masoterapéutas
• Y demás profesionales a fines y, personas interesadas en aprender.

Descarga en PDF la programación del curso:

TEMAS PROFESORADO DE PILATES - A-BALANCE

1. EVALUACIÓN Y POSTURA

• Introducción al método Pilates
• Evaluación postural
• Pruebas funcionales

2. ANATOMÍA PARA PILATES

• Sistema óseo, pelvis – columna vertebral.
• Articulaciones y Tipos de articulaciones.
• Músculos Piso pélvico. Origen, inserción y acción.
• Músculos Tronco y cuello. Origen, inserción y acción.
• Músculos Miembro superior. Origen, inserción y acción.
• Músculos Miembro inferior. Origen, inserción y acción.

3. FUNDAMENTACIÓN PRE – PILATES

• Historia de Joseph Pilates

• Principios del método Pilates
• Fundamentos del método Pilates
• La consciencia corporal, el esquema corporal y el ajuste corporal
• Manejo de la respiración costal lateral
•  El concepto del power house
• Índice de Delmas
• Columna vertebral y su movimiento
• Serie de 30 ejercicios pre - Pilates

4. BIOMECÁNICA PARA PILATES

• Tipos de músculos
• La contracción muscular
• Rangos de movilidad articular
• Concepto de Torque y su aplicación a Pilates
• Palancas y poleas
• Planos y ejes anatómicos

5. MAT WORK

• Repertorio universal del método Pilates en Suelo
• Series fuera del Repertorio Universal
• Metodología y pedagogía de la enseñanza en Pilates

6. ARO Y BANDAS

• Ejercicios dentro del repertorio Universal
• Ejercicios fuera del repertorio universal

7. FITBALL

• Ejercicios dentro del repertorio universal
• Ejercicios fuera del repertorio universal

8. REFORMER 1

• Serie de 70 ejercicios prácticos de nivel básico

9. REFORMER 2

• Serie de 70 ejercicio prácticos de nivel intermedio

10. REFORMER 3

• Serie de 90 ejercicios prácticos de nivel avanzado

11. SEMINARIO PILATES PRENATAL

• Ejercicio y embarazo
• Contraindicación
• Proceso de gestación
• Ejercicios prácticos

12. SEMINARIO PILATES Y PERIODIZACIÓN

• Programación del entrenamiento en Pilates
• Consideraciones para el manejo de poblaciones especiales.

13. SEMINARIO SILLA – LADDER BARREL – SPINE CORRECTOR

• Repertorio básico de ejercicios de Wunda chair, Ladder barrel y spine corrector.