Programa Pilates Senior

Para adultos mayores de 70 años.

Este programa tiene especiales cuidados con los adultos mayores, cuidando su condición física, orientado hacia la mejora de la calidad e vida, hacia la prevención de las caidas.

Las clases se desarrollan a las 3:00 pm, los días: Lunes, miércoles y viernes.

Tiene un valor de $160.000 mensuales, $65.000 de inscripción y se trabajan con un grupo mínimo de 3 personas.

Se incluyen evalauciones periódicas cada 4 semanas y se llevan seguimientos de su historial de lesiones y enfermedad. Además se evalúa con frecuencia signos vitales como la presión arterial.